Alle Arkiver - Side 2 av 5 - Ernæringsfokus
Posts in Category

Alle

Klarer du å holde nyttårsforsettene?

En hektisk desember-måned med julebord, juleforberedelser og utallige juleselskaper er over. Et nytt år ligger foran oss og mange ønsker en frisk og sunn start på 2018. Nyttårsforsetter, eller nyttårsløfter, har sin storhetstid

Les mer

Den store sukkerkrigen

Priskrigen på smågodt som har herjet i det siste har vekket stor oppsikt i media. Coop solgte smågodt til ekstremt lav pris og andre dagligvarekjeder skulle ikke være noe dårligere og hev

Les mer

Høstens 5 beste råvarer

Sommeren er over for denne gang og den friske høstluften er her igjen. Bladene på trærne skifter farge og dagene blir stadig kortere. Et skifte i matveien ser vi også

Les mer

Tips til sunnere grillmat

Vi er allerede i junimåned og sommeren er offisielt i gang! Det er tid for grilling igjen, både i parken og på balkongen, og mange er allerede godt i gang med grillsesongen. Pølser er

Les mer

Egg – påskens næringsbombe

I påsken spiser nordmenn dobbelt så mye egg som ellers i året. I løpet av  de fem påskedagene fra skjærtorsdag til 2. påskedag spiser vi 23 millioner egg. Altså spiser vi ett egg

Les mer

Balanse er nøkkelen

Helsedirektoratets kostråd nr. 2 lyder som følger: «Ha en god balanse mellom hvor mye energi du får i deg gjennom mat og drikke, og hvor mye du forbruker gjennom aktivitet». I forrige innlegg

Les mer
1 2 3 4 5 Page 2 of 5